Stille retreat på klosteret på det hellige bjerg

Sant Honorat Kloster - Stedet for transformation

Sant Honorat Kloster er et etableret sted for bøn og fordybelse - et helligt sted. Ved at træde ind i klosterets unikke energi, åbner du døren til en dyb, indre transformation.

For at fordybe os fuldt ud i denne sjælelige oplevelse vil vi bo og praktisere i det 14. århundrede eremit hus, beliggende i de hellige Cura-bjerge på Mallorca. Sant Honorat er omgivet af ro og stilhed, en skjult perle kun 30 minutters kørsel fra Palma lufthavn.

Dette sted bærer en helt særlig energi af dyb stilhed og fred. Fra det øjeblik du træder ind på klosterets grund, vil du mærke en følelse af jordforbindelse, ro og harmoni.

Du kan bruge tid alene i de smukke kapeller samt de naturskønne udsigtspunkter, der omgiver klosteret. Energien her støtter en dybere forbindelse til din indre bøn og spirituelle praksis.

Fællesskab og daglig praksis

Fællesskabet på Sant Honorat værdsætter enkelhed, ydmyghed og beskedenhed som en livsfilosofi. Under vores retreat vil vi ære disse principper gennem dybt indre arbejde, stilhed og harmonisk samvær.

Som en del af vores ophold er invitationen fra Sant Honorat til at deltage i det daglige fællesskab. Det indebærer at bidrage med praktiske opgaver som at dække borde, servere mad, vaske op og rydde spisestuen. Padre Miquel, klosterets leder og en kær ven, opfordrer os til at føle os hjemme her.

Måltider

Morgenmad, frokost og aftensmad er inkluderet i prisen. Maden er vegetarisk og tilberedes af klosterets fællesskab.Mange af grøntsagerne kommer direkte fra klosterets egen have. Retterne er enkle, næringsrige og autentiske for den lokale mallorcinske kultur. Der er fri adgang til rent vand, te og kaffe.

Om retreatet

Klosteret er den smukkeste ramme om stilheden og inviterer sammen med det hellige bjerg ind i stabilitet og ro. Gennem guidede meditationer og mindful movement vil vi fordybe stilheden. Gennem self-compassion og Insight Dialogue vil vi bevæge de slør, der begrænser stilhedens fordybelse. Det kan være områder af frygt, fastlåsthed eller vanemæssighed. Mildt og kærligt vil vi lade lyset strømme gennem sindet og kroppen.
At sidde i meditationssalen med bjerget i ryggen og udsigten til den åbne dal, faciliterer i sig selv dybe slip.

‍Opvågnen gennem stilhed, self-compassion og kontemplation

Opvågnen til vores sande natur er både en indre og ydre proces.
Indre forstået som den praksis, som mindfulness og self-compassion tilbyder, til at ankomme til essensen og slippe begrænsende overbevisninger om os selv.
Ydre forstået som den opvågnen, der kan ske på det relationelle plan, når vi relaterer fra essensen. Der vil derfor også være perioder med praksis baseret på Insight Dialogue, hvor vi gennem guidet kontemplation får mulighed for at erfare Dharmaen, dvs åbne til den iboende visdom om lidelse og ophævelse af lidelse. Både der hvor det er tydeligt og kendt for os, men også hvor det er mere skjult.

Gennem vores praksis stabiliseres sindet og den meditative kvalitet får lov at tage over således at essens kommunikerer med essens, så at sige.
Vi oplever den forbundethed, der er hinsides det separative sind og får adgang til det, der er større.

Tidligere ankomst

Sidste år var mange glade for at ankomme nogle dage i forvejen på Santuario de Cura for at slappe af og indstille sig på retreatet.
Klosteret Santuario de Cura ligger i gåafstand fra Sant Honorat og fungerer som hotel.
Vi hjælper gerne med samkoordinering så man kan følges.

Dagsprogram:

07.00-08.00: Mindful movement
08.00-08.30: Solopgang
08.30-09.30: Morgenmad
10.00-13.00: Samling
13.30-14.30: Frokost
14.30-17.00: Praksis på egen hånd, hvile, gåtur
17.00-19.00: Samling
19.00-20.00: Middag
‍

Den 12. oktober er der ankomst fra kl 14. Første samling er kl 17.
Den 17. oktober er der afrejse efter morgenmaden.