Mindfulness med smerter


Eve Bengta Lorenzen -

om de to søjler i Mindfulness


Mindfulness som led i

smertebehandling


Stilhedsretræte på det lille bjergkloster, Mallorca

07. – 13. okt 2024

Når du tager på et Stilheds Retreat der bæres af mindfulness meditation, træder du ind i muligheden for et sjældent møde med dig selv. Et møde i nærværets stilhed, hvor en særlig indre fred, rodfæstethed og dybere indsigt kan udfoldes – og hvor en ordløs forbindelse med naturen og med andre begynder at indfinde sig.

Støttet af undervisningen og hele gruppens meditative væren, træder dybere kvaliteter tydeligere frem hos os selv. Og og giver os mulighed for at opdage en vej til den indre frihed og glæde, der ligger hinsides enhver anstrengelse.

Oktober 2024 afholder vi 7 dages klassisk Stilhedsretræte, i et levende bjerg-klosters dybe ro, på Mallorca.

Læs mere om det praktiske og det at tage på stilhedsretræte her.

Og få et indtryk af selve klosteret og dets iboende stilhed på Eve’s podcast fra klosteret


“Det har været en sjælden gave at deltage og mærke den kærlighed, stilhed og tryghed som strømmer fra jer som undervisere og klosteret som helhed. For første gang har jeg sanset og set den værdighed og dybe, uudgrundelige rummelighed der bor i stilheden. En fornemmelse af tillid til min egen evne til at finde ro, at finde helbredelse. Tak!” (Jesper)