Nyhedsbrev

Mindfulness med smerter


Eve Bengta Lorenzen -

om de to søjler i Mindfulness


Mindfulness som led i

smertebehandling


MBSR & MBI – Mindfulness Instruktøruddannelse

 

Ønsker du at bevæge dig i dybden og kunne arbejde professionelt med Mindfulness?


Læs mere her

Ind I Mindfulness – 8 ugers MBSR

august 2019

 

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), blev udviklet af dr. Jon Kabat-Zinn i 1979 hvor han grundlagde Center for Mindfulness in Medicine, Health Care & Society på University of Massachusetts Medical Center.

 

 

Tilmeld dig næste MBSR kursus.


Læs mere her

Introduktion til Mindful Compassion & Pain Management

september 2019

 

Hvordan kan Selvomsorg ændre fysiske smerter og svære følelser?


Læs mere her

Letting Go – Kunsten at give slip

september 2019

 

 

Livet er ikke altid sådan, som vi kunne tænke os, det skulle være. 


Læs mere her

Teaching from the inside out – Italien

september 2019

 

 

Forskning i mindfulness undervisning viser, at levendegørelsen, eller embodiment, af mindfulness, er noget af det sværeste at tilegne sig som mindfulness underviser.


Læs mere her

En mindfulnessdag i stilhed

oktober 2019

 

Vi holder vort næste mindfulness by-retræte  lørdag den 12. oktober 2019 – en dag med guided mindfulness meditation og stilhed.


Læs mere her

Mindful Compassion & Kurophold

november 2019

Retreat og Kurophold i Budapest, med innovativ mindfulness-undervisning, individuelle kur-behandlinger, samt fri SPA og Yoga mv.

 

Early Bird Pris: fra kr 14.400,-


Læs mere her

Nytårsretreat med Stilhed, Spa & Mindful Compassion

januar 2020

 

kvinde-udenfor-650x350

 

Når vi kan starte et nyt år med et åbent hjerte, åbner vi samtidigt til en retning i livet, som er i overensstemmelse med vores sande væsen og væren.


Læs mere her

Mindful Compassion & Ayurveda – Love Being in the Body

januar 2020

 

FullSizeRender

 

Mindfulness Retreat og Kurophold, med særlig støttende mindfulness-undervisning, individuelle Ayurvediske kur-behandlinger og Yoga i et af de skønneste områder i Indien.


Læs mere her

Milepæl i dansk forskning om Mindfulness

 

Det internationale tidsskrift Pain Medicine har netop offentliggjort resultatet af en stor dansk undersøgelse af effekten af Mindfulness mod kroniske smerter.

 

Forskningen, der er den største i verden på sit felt, er foretaget på Rigshospitalets Tvær-faglige Smertecenter i samarbejde med Mindfullife, og resultaterne er overbevisende gode.


Læs mere her