Nyhedsbrev

Mindfulness med smerter


Eve Bengta Lorenzen -

om de to søjler i Mindfulness


Mindfulness som led i

smertebehandling


MBSR & MBI – Mindfulness Instruktøruddannelse

 

Ønsker du at bevæge dig i dybden og kunne arbejde professionelt med Mindfulness?


Læs mere her

Stilhedsretreat – klassisk og kontemplativ fordybelse

UDSOLGT i 2019 – januar, maj, august & oktober i 2020

 

 

Et Mindfulness Stilheds Retreat er en invitation til et sjældent møde med os selv. Et møde hvor en særlig indre fred og dybere indsigt kan udfoldes.


Læs mere her

Introduktion til Mindful Compassion & Pain Management

september 2019

 

Hvordan kan Selvomsorg ændre fysiske smerter og svære følelser?


Læs mere her

Ind I Mindfulness – 8 ugers MBSR

august 2019

 

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), blev udviklet af dr. Jon Kabat-Zinn i 1979 hvor han grundlagde Center for Mindfulness in Medicine, Health Care & Society på University of Massachusetts Medical Center.

 

Tilmeld dig næste MBSR kursus.


Læs mere her

Teaching from the inside out – Italien

september 2019

 

 

Forskning i mindfulness undervisning viser, at levendegørelsen, eller embodiment, af mindfulness, er noget af det sværeste at tilegne sig som mindfulness underviser.


Læs mere her

En mindfulnessdag i stilhed

oktober 2019

 

Vi holder vort næste mindfulness by-retræte  lørdag den 12. oktober 2019 – en dag med guided mindfulness meditation og stilhed.


Læs mere her

Mindful Compassion & Kurophold

november 2019

Retreat og Kurophold i Budapest, med innovativ mindfulness-undervisning, individuelle kur-behandlinger, samt fri SPA og Yoga mv.

 

Early Bird Pris: fra kr 14.400,-


Læs mere her

Nytårsretreat med Stilhed, Spa & Mindful Compassion

januar 2020

 

kvinde-udenfor-650x350

 

Når vi kan starte et nyt år med et åbent hjerte, åbner vi samtidigt til en retning i livet, som er i overensstemmelse med vores sande væsen og væren.


Læs mere her

Mindful Compassion & Ayurveda – Love Being in the Body

januar 2020

 

FullSizeRender

 

Mindfulness Retreat og Kurophold, med særlig støttende mindfulness-undervisning, individuelle Ayurvediske kur-behandlinger og Yoga i et af de skønneste områder i Indien.


Læs mere her

Milepæl i dansk forskning om Mindfulness

 

Det internationale tidsskrift Pain Medicine har netop offentliggjort resultatet af en stor dansk undersøgelse af effekten af Mindfulness mod kroniske smerter.

 

Forskningen, der er den største i verden på sit felt, er foretaget på Rigshospitalets Tvær-faglige Smertecenter i samarbejde med Mindfullife, og resultaterne er overbevisende gode.


Læs mere her