Nyhedsbrev

Mindfulness med smerter


Eve Bengta Lorenzen -

om de to søjler i Mindfulness


Mindfulness som led i

smertebehandling


MBSR & MBI – Mindfulness Instruktøruddannelse

 

Ønsker du at bevæge dig i dybden og kunne arbejde professionelt med Mindfulness?
Ansøgninger til 7. årgang på MBSR Instruktøruddannelsen, modtages nu.


Læs mere her

Stilhedsretreat – Nytår og Sommer 2019

 

Et Mindfulness Stilheds Retreat er en invitation til et sjældent møde med os selv. Et møde hvor en særlig indre fred og dybere indsigt kan udfoldes.

 


Læs mere her

Mindful Compassion & Ayurveda – Love Being in the Body – februar 2019 – VENTELISTE

 

Mindfulness Retreat og Kurophold, med særlig støttende mindfulness-undervisning, individuelle Ayurvediske kur-behandlinger og Yoga i et af de skønneste områder i Indien.


Læs mere her

Ind i Mindfulness: 8 ugers MBSR

 

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), blev udviklet af dr. Jon Kabat-Zinn i 1979 hvor han grundlagde Center for Mindfulness in Medicine, Health Care & Society på University of Massachusetts Medical Center.

 

Tilmeld dig næste MBSR kursus.


Læs mere her

En mindfulness dag i stilhed – 2019

 

Vi holder vort næste by retræte  lørdag den 3. november 2018. Men du kan også allerede nu tilmelde dig en af forårets dage med mindfulness meditation og stilhed.

 

Vi glæder os altid til disse dage, og forundres over hvor meget en fin og fordybet stilhed kan udfolde sig så tæt ved byens puls.


Læs mere her

Mindful Compassion & Kurophold – marts 2019

Retreat og Kurophold i Budapest, med innovativ mindfulness-undervisning, individuelle kur-behandlinger, samt fri SPA og Yoga mv.

 

Early Bird Pris: kr 14.200,-


Læs mere her

Power of Mindfulness Retreat Mallorca – April 2019

 

Vi har holdt mere end 25 The Power of Mindfulness retreat på Mallorca, og det næste bliver i foråret 2019

 

I klosteret på toppen af bjerget omgivet af smuk natur er der rum og plads til både omsorg og fordybelse. Omgivelserne, roen – og det, at der bliver sørget for én på alle måder, giver vor organisme mulighed for at tage mindfulness ind på et meget dybt plan.

 


Læs mere her

Deepening – forårs retræte ved havet 2019

 

 

 

 

Vi bærer ofte på dybe erfaringer og en ‘hengemt’ viden, som kun kan tilgås igennem et dybt indre nærvær – igennem mindfulness rettet indad.


Læs mere her

Power of Mindfulness in Relations & Dialogue, Italien

 

Hvor the Power of Mindfulness 1 – Entering Presence, har fokus på at få etableret et dybt nærvær med sig selv, og således er idéelt placeret i klosteret på Mallorca.

 

Så er Power of Mindfulness 4 – Relations & Dialogue, som vi afholder næste gang i sept. 2019,  centreret om at kunne levendegøre dette nærvær i mødet med andre.

 ‘

body-care-center-header2


Læs mere her

Milepæl i dansk forskning om Mindfulness

 

Det internationale tidsskrift Pain Medicine har netop offentliggjort resultatet af en stor dansk undersøgelse af effekten af Mindfulness mod kroniske smerter.

 

Forskningen, der er den største i verden på sit felt, er foretaget på Rigshospitalets Tvær-faglige Smertecenter i samarbejde med Mindfullife, og resultaterne er overbevisende gode.


Læs mere her