Mindfulness med smerter


Eve Bengta Lorenzen -

om de to søjler i Mindfulness


Mindfulness som led i

smertebehandling


Fordybelse og Selvomsorg i det Personlige Lederskab

  

forårs retræte ved havet med individuel vejledning

og introduktion til mindfulness baserede værktøjer for personlig fordybelse og forankring

 

 

 

 

Personligt lederskab starter med at tage god vare på vore egne ressourcer. De ressourcer som uanstrengt afstedkommer vækst, læring, balance og evne til at relatere til vore nærmeste på en levende og empatisk måde.

 

Når vi tager god vare på disse ressourcer, genvinder vi forudsætningerne for at interagere med såvel opgaver som andre mennesker på en måde, der er kendetegnet ved en naturlig åbenhed, glæde og nysgerrighed.

 


 

RAMMERNE

 

Hotel Christiansminde i Det Fynske Øhav har en unik placering lige ved havet og skoven, som helt naturligt vil sætte dig ned i gear.

 

Tæt på naturen, direkte til Svendborgsund, midt i skoven og direkte ved en smuk sandstrand med flere badebroer.

 

Her i stilheden og midt i naturen, glider den stressede hverdag til side og giver mulighed for fordybelse og restitution.

 

Hotellethar udsigt ud over havet. Der er mulighed for at vandre, tage en kold dukkert i havet fra badebroen og nyde naturen. På værelser findes køleskab, elkedel, WIFI samt en altan.

 

På hotellet findes Panorama Restaurant og en stor udendørs maritim terrasse. Deltagerne får serveret sund morgenmadsbuffet, spændende let frokost og 2-retters aftenmenu.

 

Retræten afholdes i hotellets VIP LOUNGE med tilhørende værelser – med balkon/terrasse

 


 

BAGGRUND

 

Denne side er under opbygning. Reservér datoerne og læs indtil videre lidt om vort arbejde med mindfulness baseret lederskab her.

 

Nærværende retræte, Fordybelse og Selvomsorg i det Personlige Lederskab, sigter dog mere fokuseret på udviklingen af den enkeltes evne til at finde dyb ro og restitution. For herigennem at åbne til en indre klarhed som forudsætning for vedvarende, at kunne møde nærværende op i en udfordrende hverdag.

 


 

Dato:  12. – 14. september 2019

Vi starter torsdag kl 15 og slutter lørdag kl 12

 

Pris: 12.800 kr for private. Dækker ophold, fuld forplejning og undervisning

Plus moms for virksomheder / fradragsberettigede.

 

Tilmelding her eller via mail til: kontakt@mindfullife.dk

Du kan også ringe til os på telefon 2868 5484

 

Underviser Eve Bengta Lorenzen og Robert J. Jørgensen